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Que vous souhaitiez comprendre votre corps, ajuster votre alimentation ou simplement vous inspirer, ce blog est fait pour vous.

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C’est quoi les « analyses biologiques fonctionnelles » ?

Ce terme un peu obscur est aujourd’hui à mon sens un incontournable pour une prise en charge...

Qu’est-ce que le SIBO ? Comprendre cette cause fréquente mais méconnue des troubles digestifs

Le SIBO est de plus en plus évoqué lorsqu'on parle de troubles digestifs chroniques, ballonnements...

Pourquoi j’ai décidé de me former à la micronutrition

En tant que diététicienne, ma mission première est d’aider mes patients à retrouver un équilibre...

C’est quoi les « analyses biologiques fonctionnelles » ?

En tant que diététicienne, ma mission première est d’aider mes patients à retrouver un équilibre alimentaire et une meilleure santé. Mais très vite, j’ai été confrontée à une réalité : chez beaucoup de personnes, changer l’assiette ne suffit pas.
Fatigue persistante, troubles digestifs chroniques, maladies inflammatoires, déséquilibres hormonaux, ou encore stress intense : des problématiques récurrentes… qui résistent à une « alimentation équilibrée » au sens classique.

C’est ce constat qui m’a menée à me former à la Nutrition Fonctionnelle Adaptative (NFA) et à la Micronutrition.

Qu’est-ce que le SIBO ? Comprendre cette cause fréquente mais méconnue des troubles digestifs

En tant que diététicienne, ma mission première est d’aider mes patients à retrouver un équilibre alimentaire et une meilleure santé. Mais très vite, j’ai été confrontée à une réalité : chez beaucoup de personnes, changer l’assiette ne suffit pas.
Fatigue persistante, troubles digestifs chroniques, maladies inflammatoires, déséquilibres hormonaux, ou encore stress intense : des problématiques récurrentes… qui résistent à une « alimentation équilibrée » au sens classique.

C’est ce constat qui m’a menée à me former à la Nutrition Fonctionnelle Adaptative (NFA) et à la Micronutrition.

Pourquoi j’ai décidé de me former à la micronutrition

En tant que diététicienne, ma mission première est d’aider mes patients à retrouver un équilibre alimentaire et une meilleure santé. Mais très vite, j’ai été confrontée à une réalité : chez beaucoup de personnes, changer l’assiette ne suffit pas.
Fatigue persistante, troubles digestifs chroniques, maladies inflammatoires, déséquilibres hormonaux, ou encore stress intense : des problématiques récurrentes… qui résistent à une « alimentation équilibrée » au sens classique.

C’est ce constat qui m’a menée à me former à la Nutrition Fonctionnelle Adaptative (NFA) et à la Micronutrition.

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